建除十二神是传统历法判断每日吉凶的内核系统：建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭，十二个值神依序轮值，每天当值一个，各自对应不同性质的宜与忌。翻农民历时看到的宜忌标示，很大一部分就是从值神推导出来的。十二个值神每天轮替一位，周而复始；遇到节气交接时会有连续两天相同值神的情况，属于历法上的正常安排。
任何自我探索的系统，价值都不在于把自己归类，而在于提供一个能反复检查自己状态的语言。建议的用法是：先找出你目前最有感的那一值神，读完之后挑一个练习做两周，再回来对照有没有变化。比起一次读完全部，这样更容易真的改变什么。
同时也建议搭配其他角度交叉看：MBTI 与九型人格从心理偏好切入、星座与命理从文化象征切入、建除十二神则提供另一层观察。多个角度指向同一个结论时，那通常就是你真正的模式。
| 值神 | 关键字 | 失衡时 |
|---|---|---|
| 建日 | 开创与起头 | 建日通常忌动土、破土、安葬 |
| 除日 | 清除与除旧 | 除日通常不宜开市、嫁娶等需要创建与延续的事 |
| 满日 | 丰盈与圆满 | 满日通常忌嫁娶、安葬，也不宜服药 |
| 平日 | 平稳与公正 | 平日通常不宜开市与嫁娶等需要旺气的事 |
| 定日 | 安定与确立 | 定日通常忌出行、诉讼与需要变动的事 |
| 执日 | 运行与掌握 | 执日通常忌开市、移徙等需要灵活变动的事 |
| 破日 | 破坏与破除 | 破日几乎所有重要事项都不宜，是择日时最需要避开的日子之一 |
| 危日 | 警戒与谨慎 | 危日忌登高、远行、冒险性的活动 |
| 成日 | 成就与完成 | 成日少有禁忌，是传统认定的吉日 |
| 收日 | 收获与收纳 | 收日通常忌安葬与出行，取「收而不出」之意 |
| 开日 | 开展与通达 | 开日通常忌安葬与破土，取「开而不闭」之意 |
| 闭日 | 闭藏与收束 | 闭日通常忌开市、出行、求医等需要通达的事 |
最常见的误解是把值神当成唯一依据。传统择日除了建除十二神，还要看二十八星宿、吉凶神煞、以及当事人的生肖是否被冲，多层判断一致才算好日子。第二个误解是把「破日」当成整天都会倒楣——它针对的是重大事项的择日，日常生活并不受影响。
建除十二神与黄历宜忌是一组的：值神决定当天的整体性质，宜忌则是从性质推导出的具体事项。例如成日主完成，所以宜开市嫁娶；破日主破败，所以诸事不宜。理解值神之后再看宜忌，就会发现那些标示不是随机的，而是有系统可循。
传统历法中判断每日吉凶的十二个值神：建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭。它们依序轮值，每天由一位当值，决定该日的整体性质与适宜的事项。
传统上「成日」与「开日」被视为最吉，适合大事；「破日」被视为最凶，重要事项建议避开；其余各有适合与不适合的事项，并非单纯的吉凶二分。
值神决定当天的整体性质，宜忌则是从这个性质推导出的具体建议。所以看黄历时，先看值神定调、再看宜忌细项，判断会更完整也更容易理解。
不够。传统择日还要看二十八星宿、当日的吉凶神煞，以及是否冲到当事人的生肖。重大事项如婚嫁、安葬，通常会请专人综合判断。