Se 辅助功能指的是「外倾感觉」这颗功能在你的功能顺位里排第 2 位。符合的类型是 ISTP 与 ISFP。排在这个位置，代表 Se 用起来需要一点意识，但不算吃力，是主导功能的最佳搭档。
哪些人格类型是 Se 辅助功能
功能顺位是固定的：每一型都有一组四颗功能的排序，而每一颗功能在每一个顺位上刚好对应两个类型，Se 辅助功能也不例外。Se 排在第 2 位的，是 ISTP 与 ISFP。
这两型的差别在于其他三颗功能的排列不同，所以虽然同样是 Se 辅助功能，ISTP 与 ISFP 表现出来的样子并不一样——共同点是 Se 在他们身上的地位相同。
Se 这颗功能在做什么
要看懂 Se 辅助功能，先看 Se 在生活中的辨识信号：
- 对眼前环境的细节与变化反应又快又准
- 行动派，喜欢亲身体验、动手做而非空想
- 看到机会倾向立刻把握，不爱拖延
- 享受真实的感官刺激，例如运动、美食、现场
- 临场应变强，能边做边灵活调整
这些信号在 Se 辅助功能的人身上会出现，但强度不会像主导那么满——辅助功能的角色是配合与平衡，不是主唱。
把 Se 浓缩成一句：活在当下，眼到手到立刻反应——这是 Se 本身的性质，不管排第几位都成立。差别在于它在 Se 辅助功能的人身上有多少发言权，而第 2 位这个位置给的权重是明确的。
排在第 2 位代表什么
辅助功能的定义是：这颗功能用起来需要一点意识，但不算吃力，是主导功能的最佳搭档；换成 Se 来说，Se 辅助功能的人大约青少年到二十几岁之间慢慢发展起来。
这也代表 Se 辅助功能的人，在需要用到「外倾感觉」的场合，表现会跟其他顺位的人明显不同——不是能力差异，是自动化程度的差异。
要留意的是，Se 辅助功能发展不足时整个人会偏食——只剩主导功能在运作，容易失衡——这是这个位置最典型的失衡样貌。
Se 辅助功能的优势
Se 辅助功能最实际的好处是：活在当下，眼到手到立刻反应这件事，对你来说几乎不用启动——它是默认值，别人要花力气想的，你直接就到了。
ISTP、ISFP 之所以在需要「外倾感觉」的场合特别被看见，就是因为 Se 排在第 2 位。这不是能力强弱，是使用顺序造成的差别——同样的事情，Se 排在第 2 位以后的人也做得到，只是要多绕一段。
要把 Se 辅助功能的优势用出来，最有效的方式是把自己放进真的需要它的场合。对 Se 辅助功能的人来说，这种场合往往让你觉得「终于可以正常发挥」。
Se 辅助功能的盲点
Se 辅助功能的盲点跟其他顺位长得不一样。因为 Se 用得太顺，你会不自觉地把所有问题都丢给它处理——当问题根本不属于「外倾感觉」的守备范围时，Se 辅助功能的人反而是最后一个发现的。
发展不足时整个人会偏食——只剩主导功能在运作，容易失衡。这句话对 Se 辅助功能的人来说，通常要由旁人指出来才会有感——ISTP 与 ISFP 身边的人往往比本人更早看见。
要提醒的是，Se 辅助功能的盲点不是缺陷。八颗功能每个人都有，差别只在顺序，Se 刚好在你身上排第 2；Se 排在第 2 位这件事本身没有好坏，有意识地知道它在哪里，比想改变顺序实际得多。
Se 辅助功能的发展时程
荣格取向的类型学认为四颗功能不是同时成熟的，Se 辅助功能也有自己的时程。Se 在辅助功能的位置上，大约青少年到二十几岁之间慢慢发展起来——这也是为什么同一型的人在不同年龄看起来差很多。
辅助功能是成年前期最值得练的一颗，它负责把主导功能的方向拉回平衡。急着发展还没到时候的功能通常事倍功半，Se 辅助功能的人顺着第 2 位的时程走会比较省力。
压力大的时候，Se 辅助功能会怎样
辅助功能在压力下常常第一个被放掉。Se 辅助功能的人一忙起来，容易只剩主导功能在运转，整个人会变得偏执而不自知——旁人通常比自己先发现。
认得出 Se 辅助功能的这个模式，比想避免它更实际。Se 辅助功能的人如果知道自己在压力下会往哪里跑，至少能在事后比较快回来。
怎么确认自己是不是 Se 辅助功能
最直接的方式是先测出 MBTI 类型，再对照功能顺位表看 Se 排第几。如果测出来是 ISTP 或 ISFP，那你的 Se 就排在第 2 位。
另一个方式是反过来检查：读 Se 的描述时，如果你的反应是「这根本是我，而且我不觉得这需要努力」，那 Se 多半在前两位；如果反应是「我知道这很重要，但我做不好」，那 Se 多半在后两位，Se 辅助功能就属于前者。
Se 辅助功能 常见问题 FAQ
Se当辅助功能是什么意思？
功能顺位指的是八个认知功能在一个人身上的使用优先度，Se 辅助功能讲的就是其中一格。Se（外倾感觉）排在第 2 位、也就是辅助功能时，代表这颗功能用起来需要一点意识，但不算吃力，是主导功能的最佳搭档。ISTP、ISFP 就是 Se 辅助功能的类型。
哪些 MBTI 类型是 Se 辅助功能？
ISTP 与 ISFP 这 2 型的功能顺位里，Se 都排在第 2 位。每个功能在每个顺位上刚好对应两个类型，所以 Se 辅助功能只有这两型。
Se 辅助功能的人有什么特征？
活在当下，眼到手到立刻反应——这是 Se 本身的味道；放在辅助功能的位置上，Se 用起来需要一点意识，但不算吃力，是主导功能的最佳搭档，而且大约青少年到二十几岁之间慢慢发展起来。
Se 辅助功能要怎么发展？
辅助功能是成年前期最值得练的一颗，它负责把主导功能的方向拉回平衡。以 Se 辅助功能来说，具体的练法是刻意把 Se 用在不熟悉的场合，而不是只在舒适圈里使用。
认知功能理论可靠吗？
八大认知功能来自荣格的类型学，后来被 MBTI 体系采用并发展成功能顺位，Se 辅助功能就是这套排序底下的一个位置。它在学界的实证支持有限，比较适合当成一套理解差异的语言，而不是诊断工具——Se 辅助功能这个标签也是同理。