Se 劣势功能指的是「外倾感觉」这颗功能在你的功能顺位里排第 4 位。符合的类型是 INTJ 与 INFJ。排在这个位置，代表 Se 用起来最吃力，也最容易出错，是四个功能里最不受控的一颗。
哪些人格类型是 Se 劣势功能
功能顺位是固定的：每一型都有一组四颗功能的排序，而每一颗功能在每一个顺位上刚好对应两个类型，Se 劣势功能也不例外。Se 排在第 4 位的，是 INTJ 与 INFJ。
这两型的差别在于其他三颗功能的排列不同，所以虽然同样是 Se 劣势功能，INTJ 与 INFJ 表现出来的样子并不一样——共同点是 Se 在他们身上的地位相同。
Se 这颗功能在做什么
过度依赖 Se 时，人容易只顾眼前刺激与实时满足，冲动行事而忽略长远后果，例如乱花钱、冒不必要的险。因为注意力被当下抓住，可能缺乏耐心做长期规划，或不爱处理抽象、需要慢慢思考的事。也容易追逐新鲜感而静不下来，对细水长流的累积感到无聊。压力大时，Se 用户可能用更多感官刺激来逃避问题，或变得焦躁、急于行动而判断失准。
上面描述的是 Se 失衡时的状态。而 Se 劣势功能的人，平常本来就用不顺这一颗，所以这些状态出现的门槛比其他顺位低得多。
把 Se 浓缩成一句：活在当下，眼到手到立刻反应——这是 Se 本身的性质，不管排第几位都成立。差别在于它在 Se 劣势功能的人身上有多少发言权，而第 4 位这个位置给的权重是明确的。
排在第 4 位代表什么
劣势功能的定义是：这颗功能用起来最吃力，也最容易出错，是四个功能里最不受控的一颗；换成 Se 来说，Se 劣势功能的人多半要到中年之后才会慢慢集成进来。
这也代表 Se 劣势功能的人，在需要用到「外倾感觉」的场合，表现会跟其他顺位的人明显不同——不是能力差异，是自动化程度的差异。
要留意的是，Se 劣势功能压力大时会「落入劣势功能」，做出跟平常判若两人的行为——这是这个位置最典型的失衡样貌。
Se 劣势功能的优势
Se 劣势功能最实际的好处是：活在当下，眼到手到立刻反应这件事，对你来说不是默认值，但一旦用起来，往往带着新鲜感，因为那不是你平常的路径。
INTJ、INFJ 之所以在需要「外倾感觉」的场合特别被看见，就是因为 Se 排在第 4 位。这不是能力强弱，是使用顺序造成的差别——同样的事情，Se 排在第 4 位以后的人也做得到，只是要多绕一段。
要把 Se 劣势功能的优势用出来，最有效的方式是把自己放进真的需要它的场合。对 Se 劣势功能的人来说，这种场合一开始会不舒服，但那正是它成熟的路径。
Se 劣势功能的盲点
Se 劣势功能的盲点跟其他顺位长得不一样。因为 Se 用得不顺，你会倾向绕开它——结果是某一类问题长期没被处理，久了就积成一块固定的死角。
压力大时会「落入劣势功能」，做出跟平常判若两人的行为。这句话对 Se 劣势功能的人来说，通常要由旁人指出来才会有感——INTJ 与 INFJ 身边的人往往比本人更早看见。
要提醒的是，Se 劣势功能的盲点不是缺陷。八颗功能每个人都有，差别只在顺序，Se 刚好在你身上排第 4；Se 排在第 4 位这件事本身没有好坏，有意识地知道它在哪里，比想改变顺序实际得多。
Se 劣势功能的发展时程
荣格取向的类型学认为四颗功能不是同时成熟的，Se 劣势功能也有自己的时程。Se 在劣势功能的位置上，多半要到中年之后才会慢慢集成进来——这也是为什么同一型的人在不同年龄看起来差很多。
劣势功能是最大的盲点，也是最深的成长方向——它集成得如何，决定一个人到中年的样子。急着发展还没到时候的功能通常事倍功半，Se 劣势功能的人顺着第 4 位的时程走会比较省力。
压力大的时候，Se 劣势功能会怎样
这是最值得知道的一段。压力累积到一定程度时，人会「落入劣势功能」——原本最不擅长的 Se 突然接管，做出跟平常判若两人的行为。INTJ、INFJ 在极端压力下的失控样貌，多半就是 Se 用得又急又粗糙的版本。
认得出 Se 劣势功能的这个模式，比想避免它更实际。Se 劣势功能的人如果知道自己在压力下会往哪里跑，至少能在事后比较快回来。
怎么确认自己是不是 Se 劣势功能
最直接的方式是先测出 MBTI 类型，再对照功能顺位表看 Se 排第几。如果测出来是 INTJ 或 INFJ，那你的 Se 就排在第 4 位。
另一个方式是反过来检查：读 Se 的描述时，如果你的反应是「这根本是我，而且我不觉得这需要努力」，那 Se 多半在前两位；如果反应是「我知道这很重要，但我做不好」，那 Se 多半在后两位，Se 劣势功能就属于后者。
Se 劣势功能 常见问题 FAQ
Se当劣势功能是什么意思？
功能顺位指的是八个认知功能在一个人身上的使用优先度，Se 劣势功能讲的就是其中一格。Se（外倾感觉）排在第 4 位、也就是劣势功能时，代表这颗功能用起来最吃力，也最容易出错，是四个功能里最不受控的一颗。INTJ、INFJ 就是 Se 劣势功能的类型。
哪些 MBTI 类型是 Se 劣势功能？
INTJ 与 INFJ 这 2 型的功能顺位里，Se 都排在第 4 位。每个功能在每个顺位上刚好对应两个类型，所以 Se 劣势功能只有这两型。
Se 劣势功能的人有什么特征？
活在当下，眼到手到立刻反应——这是 Se 本身的味道；放在劣势功能的位置上，Se 用起来最吃力，也最容易出错，是四个功能里最不受控的一颗，而且多半要到中年之后才会慢慢集成进来。
Se 劣势功能要怎么发展？
劣势功能是最大的盲点，也是最深的成长方向——它集成得如何，决定一个人到中年的样子。以 Se 劣势功能来说，具体的练法是刻意把 Se 用在不熟悉的场合，而不是只在舒适圈里使用。
认知功能理论可靠吗？
八大认知功能来自荣格的类型学，后来被 MBTI 体系采用并发展成功能顺位，Se 劣势功能就是这套排序底下的一个位置。它在学界的实证支持有限，比较适合当成一套理解差异的语言，而不是诊断工具——Se 劣势功能这个标签也是同理。